come dimagrire con i pesi
Molte persone..stolte e ignoranti scientificamente parlando…s’illudono di dimagrire solo con diete ipocaloriche…ipoproteiche..e con dosi moderate di carboidrati..e senza fare pesi..!
a parte l’assurdita’ della dieta ..tipica di donnine e uomini senza orgoglio…pensare di dimagrire senza uno stimolo anabolico muscolare sarebbe come pensare di attraversare il deserto senza una scorta di acqua..!
dimagrire significa innescare volenti o nolenti… uno stato catabolico..che non avverra’ solamente ed esclusivamente a carico del grasso corporeo..ma anche dalla massa magra..la quale in carenza di calorie smontera’ gli aminoacidi come burro..per ricavare glucosio..
un allenamento con i pesi..logico..e’ invece in grado di prevenire questa catastrofe..stimolando il muscolo a costruire nuove proteine..a patto che la dieta ne fornisca a sufficienza..
ovviamente anche una blanda attivita’ aerobica e’ molto utile..MA NON QUANTO I PESI..!
allora ora avete due scelte..o dimagrire e assumere l’aspetto di un essere flaccido e ignobile..oppure dimagrire ed essere degni di vivere..con un corpo da vero uomo o vera donna…! che cosa volete fare..^
se la mediocrita’ non vi compete…datevi da fare ed emergete dalla folla di pecore..e diventate leoni..
noi di italian body siamo con voi..! nel nostro sito migliaia di post sul dimagrimento e costruzione muscolare..!
Master Wallace the king of natural
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