Come dimagrire dopo le feste in modo utile e divertente
Durante le feste avrete sicuramente messo sù qualche chilogrammo di grasso , non è forse vero?
il Cenone della Vigilia di natale , il mega pranzo natalizio e di Santo Stefano hanno lasciato il segno sul vostro giro vita? 2 o 3 cm di giro vita e qualche kg corporeo in più!
Per smaltire un pò di grasso addominale vi consigliamo vivamente di fare moto!
A molte persone la palestra non piace per niente, la corsa e la bicicletta nemmeno e cercano qualcosa di diverso !
Qualcosa di Nuovo ??
PROVATE AD ISCRIVERVI A QUALCHE CORSO DI ARTI MARZIALI , MAGARI DI WING TZUN !
E’ Un modo utile e divertente per rimettervi in forma ed in fretta, in quanto nei corsi di WT vengono insegnate svariate tecniche di difesa personale molto semplici e pratiche e grazie all’ausilio di esercizi specifici si verificherà un dimagrimento globale dell’allievo .
Per avere maggiori informazioni su cos’è il Wing Tzun , dove poterlo praticare, visitate la palestra dove si allena MISTER INCREDIBILE .. PALESTRA SHAKO CLUB .
Questa Palestra è delle Federazione Mondiale EBMAS ( Emin Boztepe Martial Art) dove il capo Scuola Emin Boztepe è il più famoso Artista mondiale di Wing Tzun .
CESENA DICEMBRE 2011
STAGE ORGANIZZATO DALLA SHAKO CLUB DAI SIFU EMIN BOTZEPE con Sifu Alessandro Ursillo ed il nostro Mister Incredibile
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I consigli di master wallace 1-Mangiare 6 volte al giorno: nutrendo di continuo il corpo , con piccoli pasti, puoi: allontanare la fame, mantenere i livelli d'energia stabili e il metabolismo. 2-Effettuare il sistema di body building annuale i...
