Oggi ero in palestra…ore 18..l’inferno delle gambe mi aspettava…
le energie erano buone..e le riserve di glicogeno..creatina..buone..mi sentivo pieno e potente..gia’..ma…
ma mancava un input mentale….le tensioni e lo stress della vita quotidiana mi impedivano di accendere i motori e innestare il turbo..
le prime serie di squat di riscaldamento si susseguivano senza particolari sussulti dopaminici…mi preparavo ad una seduta fatta piu’ per dovere che per piacere e cio’ e’ un male…
poi e’ arrivato un mio collega fanatico della musica dance..rep..metallara..insomma uno che quando deve alzare i decibel mira sempre a volumi tali da spaccare i timpani..
“Master ti spiace se metto su qualche cosa..?.. NO..fai pure..anzi..
BUM..! the power degli snap…! e la dopamina e le endorfine iniziavano a scorrere a fiumi mentre le gambe spingevano come martinetti…110—130–150–170–190….i pesi salivano e l’ubriacatura dopaminica pure..
il collega aveva messo un collage di canzoni che con il loro potere di waves tracks potevano fare ballare un anziano nonnino dell’ospizio..ma io sfruttavo la dopamina per spingere come un ossesso..
in un ora terminai tutto il wo delle gambe..ero sfinito ma ancora carico mentalmente..peggio che una overdose di cocaina..cavolo..ma ero felice..e anche se dovevo affrontare la notte in strada….ero tranquillo..
la mia dose di dopamina l’ho avuta..e le gambe per sette giorni saranno belle gonfie e stondate..cosa volete di piu’..?
Signori questo e’ il bodybuilding..
(vi aspettiamo nel nostro FORUM di italian body..!)
Master Wallace
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