Senza dubbio Donnie Yen è il massimo esponente del cinema marziale mondiale . Dopo il mitico Bruce Lee , Chuck Norris e Jackie Chan ora c’è lui . Il suo enorme successo , in tutto il mondo , dovuto alle sue profonde conoscenze delle arti marziali , al suo fisico definito , alla sua serietà [...]
Buon giorno a tutti i lettori di ITALIANBODY, mi chiamo Alessandro Ursillo e sono un istruttore tecnico di Wing Tzun Escrima . Nella mia palestra oltre alle lezioni di Wing Tzun ed Escrima pratichiamo 2 volte la settimana l’allenamento pesi per potenziare il Fisico . Tutti quanti (allievi e istruttori TECNICI WT) abbiamo adottato i [...]
La boxe (o pugilato) è uno degli sport più antichi e affascinanti che si conoscono, un mix di passione e sudore, di fatica e di impegno che ha affibbiato a questa disciplina l’etichetta di “noble art”: questo perchè la boxe è uno sport che fonde lealtà ed agonismo, forza fisica e rispetto. Sportivi come Muhammad [...]
VORREI INIZIARE A PRATICARE WT, PERO’ PENSO ORAMAI DI ESSERE VECCHIO PER INIZIARE QUESTE COSE… BISOGNA INIZIARE DA GIOVANI!Niente di più sbagliato!! Nella nostra scuola si presentano anche persone che hanno superato i quaranta… L’età media è piuttosto alta in quanto non trattandosi di una attività agonistica ogni praticante adegua l’attività alle sue possibilità non [...]
difesa personale da strada lotta sul ring arti marziali ecco i super programmi! sia che devi difenderti in strada..o lotti su un ring..o pratichi sport di combattimento..non puoi prescindere da una severa preparazione fisica..perche’ come diceva il grande roy grace..,spesso la tecnica cede ai polmoni e cuori deboli..! se vuoi resistenza..potenza e forza veloce ora [...]
Le arti marziali della tradizione cinese, il Tai Chi, Wing Tzun, Kung fu potrebbero alleviare la depressione, aumentare l’autostima e ridurre lo stress e l’ansia. Almeno questo è quanto emerso da uno studio della Tufts University School of Medicine nel Massachusetts riportato dal quotidiano britannico Daily Telegraph. Per arrivare a queste conclusioni i ricercatori hanno [...]
Come dimagrire dopo le feste in modo utile e divertente Durante le feste avrete sicuramente messo sù qualche chilogrammo di grasso , non è forse vero? il Cenone della Vigilia di natale , il mega pranzo natalizio e di Santo Stefano hanno lasciato il segno sul vostro giro vita? 2 o 3 cm di giro [...]
ARTI MARZIALI QUALE LA MIGLIORE? In strada , dove non esistono regole , il miglior metodo di difesa personale è senza ombra di dubbio il WING TZUN. COS’E’ IL WING TZUN ? CLICCA ECCO UNA BREVE STORIA DEL NOSTRO DAI SIFU EMIN BOZTEPE NUMERO UNO AL MONDO ! (nella foto con Sifu Alessandro Ursillo e [...]
MARTIAL COMBAT TRAINING Questo tipo di programma è diviso in cinture come nelle arti marziali : Bianca , Verde e Nera .. nello store potrete scegliere il grado che più Vi si addice, tenendo conto della vostra esperienza e fisicità. E’ un bel programma di tipo funzionale , dove lo Staff ha dato priorità alla [...]
