Italian Body

Il Tour de France 2010 è stato vinto dal ciclista migliore??
Alberto Contador ha meritato la vittoria finale? Il ciclista spagnolo anche detto “succhia ruote” è stato a ruota tutto il giro di Francia 2010, non ha vinto nessuna tappa e non ha dato spettacolo!
Ha vinto questo Tour solo per fortuna e per aver approfittato [...]

dianabol, il cui vero nome scientifico e’ metandrostenolone..e’ uno steroide orale sviluppato negli anni 60 dal dottor Ziegler e dai laboratori della CIBA..
E’ stato il primo steroide usato dagli americani..e questo spiega come mai nelle vecchie riviste di cultura fisica..gli americani erano gia’ grossi e con 48 di braccio..mentre qui in italia nessuno poteva eguagliarli..e [...]

Quando pensiamo alle sostanze dopanti inevitabilmente ci immaginiamo quel lato oscuro dello sport e soprattutto nel mondo del ciclismo e del body building ma se guardiamo nella storia il doping, ovvero l’uso (o abuso) di tutte quelle sostanze o medicinali con lo scopo di aumentare il rendimento fisico e le prestazioni e stato sempre presente [...]

Allora che diavolo assumevate negli anni 70..?
Mah..nulla di eccezionale..molti farmaci ci sono ancora oggi….in pratica andavamo a dianabol..winstrol..nandrolone e dei banali testosteroni…
mica poco pero’..!
Dai non scherzare..al confronto della roba disponibile oggi  oggi era acqua fresca…e i dosaggi nemmeno paragonabili…
spiegati meglio..
Basta guardare un campione dei nostri anni e uno di oggi…la prima cosa che si nota [...]

In questo articolo indicheremo un allenamento tipico del mitico Dorian Yates !Proprio considerandone i 2 punti chiave:

intensità
recupero

Yates suggerisce uno split a 3 o 4 giorni, quello che segue è il programma di allenamento avanzato utilizzato da Yates per la preparazione al Mr Olympia 1996.
COME LEGGERE LE TABELLE
Nelle tabelle dei vari workout vengono segnate con un (*) le [...]

Bill Kazmaier è nato a Burlington il 30 dicembre 1953 è un sollevatore, wrestler, strongman e powerlifter statunitense.Kazmaier dopo aver giocato a football americano presso l’Università del Wisconsin dal 1973 al 1974, lascia gli studi e si dedica al power lifting a tempo pieno. Nel 1979, Kazmaier vince il campionato americano power lifting e l’IPF world [...]

Ecco tutte le stelle dei campionati mondiali dal 1970 ai giorni nostri ! per gli appassionati di calcio è un articolo da non perdere!
MEXICO 1970
PELE’

Quando fu chiamato dal CT nel 1969, Pelé rispose alla convocazione e disputò 6 partite di qualificazione ai Mondiali del 1970 segnando altrettanti gol.
La squadra brasiliana che partecipò alla fase finale dei [...]

qual’è secondo voi il body builder migliore di tutti i tempi?
RONNIE COLEMAN 8 VOLTE MISTER OLYMPIA?
ARNOLD SCHWARZENEGGER 7 VOLTE MYSTER OLYMPIA?
DORIAN YATES 6 VOLTE MISTER OLYMPIA?
JAY CUTLER ? FRANK ZANE? FRANCO COLUMBU? KEN WALLER? SAMIR BANNAOUT ? TOM PLATZ? VICTOR MARTINEZ? PHIL HEATH? MARKUS RUHL? DEXTER JACKSON? SERGE NUBRET? FLEX WHEELER?
è difficile scegliere quale sia [...]

Flex Wheeler, uno dei atleti migliori che abbiano mai calpestato il pavimento di un palco, torna a mostrare i denti con i suoi video d’allenamento.Prima di tutto, è importante ricordare in breve le vicende occorse al povero Flex: E’ apparentemente un disturbo congenito ai reni a causare il ritiro dalla scena del bodybuilding e dalle competizioni.
Uno [...]

Allora che diavolo assumevate negli anni 70..?
Mah..nulla di eccezionale..molti farmaci ci sono ancora oggi….in pratica andavamo a dianabol..winstrol..nandrolone e dei banali testosteroni…
mica poco pero’..!
Dai non scherzare..al confronto della roba disponibile oggi  oggi era acqua fresca…e i dosaggi nemmeno paragonabili…
spiegati meglio..
Basta guardare un campione dei nostri anni e uno di oggi…la prima cosa che si nota [...]