dimagrimento e caldo torrido (wallace crazy..)
Fa molto caldo..tanto… e umidita’ alle stelle….gia’….
ma io oggi pomeriggio alle 16 ero sotto il sole cocente a fare scatti sui 100 metri..!
E sudavo come un maiale..con il sudore che colava come una fontana e agognavo un po’ d’acqua da bere come se fosse la cosa piu’ preziosa al mondo…
sissignori..bisogna allenarsi e basta..
siete forse dei vecchi anziani cardiopatici..? Siete forse bambine di 5 anni bianche come il latte e delicatine..?
O uomini veri..come il drappello di PREDATOR che soli…nella selva cocente..camminavano per giorni a 50 gradi..con il pericolo incombente del mostro..?
E RAMBO…non diceva che la foresta era casa sua..?
E i marines..non sapete che vengono addestrati a camminare per lunghe ore al sole..nel deserto…vestiti con pesanti divise e con zaini sulle spalle pesantissimi..?
E allora..che fate…volete avere paura di correre come lepri sotto il sole..?
Non siate ridicoli…siate uomini e fate il vostro dovere per bruciare grasso e mantenere un addome cesellato e scolpito da vero uomo..!
Vi alzate tutte le mattine e guardate i vostri addominali da super eroe allo specchio..? NO..?
Male..!
MASTER WALLACE Generale di Corpo D’armata M.W.S.


06. lug, 2010





