mister olimpia natural ? ( wallace opinion)
SI..! Ed ecco come..!
No..non sono impazzito..io dico che e’ possibile..ma..c’e’ un ma..!
io mi riferisco ai mister olimpia degli anni 70…! non quelli degli anni 90 in poi sino ad ora..
recentemente alcuni esperti in una nota rivista hanno fatto una analisi dei mister olimpia degli anni 70 e quelli attuali..
ebbene e’ emerso che la media fisica dei mister olimpia anni 70 era di circa 100 kili di peso…all’otto per cento di grasso corporeo…48 di braccio..mentre quelli attuali stazzano sui 130 kili al tre per cento di grasso…!
sono statistiche medie..ma attendibili…si va gente come zane..ad arnold..da bannout a oliva…(anni 70..)
la media ha un senso..e dunque..?
Be’..e’ esattamente la media fisica che io ho gia’ raggiunto da tempo…circa 100 kili di peso intorno all’otto per cento di grasso..e i 48 di braccio a freddo..!..
e se ce l’ho fatta io..che non ho mai assunto farmaci..perche’ non dovreste farcela voi..?
IO ho una genetica media..non sono ne’ un superdotato..ne’ un sottodotato..
la chiave sta tutta in una sinergia di fattori..ovvero un allenamento efficace…logico e progressivo..
una alimentazione idonea….uso massiccio d’integratori..e infine la cosa piu’ importante..
Molti ufficiali del nostro esercito del mws revolution..sono gia’ incamminati verso la gloria..e tanti sergenti e caporali proseguono nella loro carriera muscolare…!
ora tocca a voi…
il mister olimpia natural..? Si..e’ possibile..!
Master Wallace
The King of Natural
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