Forse molti non sanno che nelle fibre musolari..esistono allo stato embrionale delle cellule dette stem-cell..le quali hanno una funzione di riserva..nel caso di forti stress e insulti alle fibre medesime..
quali insulti..? Be’..ad esempio delle contrazioni eccentriche pesanti..oppure con peso leggero..ma in acidosi totale..
questi stress lacerano le fibre muscolari e in questo contesto viene prodotto un ormone locale tissutale detto igf-1..
questo ormone a contatto con le stem-cell opera una speci di miracolo biologico..stimolandole a crescere e a legarsi per poi fondersi con le fibre muscolari gia’ esistenti..le quali inevitabilmente diventano piu’ grosse..
pare inoltre che alcune stem-cell possano addiruttura da sole diventare nuove fibre a tutti gli effetti..(iperplasia)..
il risultato di tutto questo guazzabuglio cellulare e’ quello che fa di un BB un atleta unico nel suo genere..con muscoli enormi..stondati e definitivi..! Gia’ perche’ questi muscoli una volta formati..non se ne vanno piu’..a patto che siano nutriti con una adeguata quota proteica..ed ‘ anche la ragione per la quale un BB che riprende gli allenamenti dopo un lunga interruzione ritorna rapidamente grosso..perche’ i muscoli si erano svuotati di acqua e glicogeno..ma la massa tissutale era sempre li’..!
Una ragione in piu’ per pompare…
Master Wallace
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