Anabolic shop natural..! Si….con il sapiente uso..la sinergia e la tempistica perfetta..gli integratori naturali e legali possono simulare in parte..gli effetti degli steroidi anabolizzanti..e noi lo abbiamo provato sul campo.. la creatina ha la straodinaria capacita’ di aumentare immediatamente la forza..e piu’ i muscoli sono grossi..e piu’ l’effetto e’ potente..inoltre la sintesi proteica e’ maggiorata [...]
Che il cibo sia indispensabile per vivere e’ cosa scontata e banale.Siamo fatti di atomi di carbonio e l’energia non puo’ essere conservata, secondo le leggi fisiche della termodinamica. Ma sarebbe riduttivo dire che l’importante e’ ingurgitare qualche alimento..qualsiasi alimento che permetta alla macchina umana di funzionare. L’impatto dei nutrienti sul organismo esiste e segue [...]
Mente..depressione..euforia estrema…come onde dell’oceano … Il nostro umore e’ anche influenzato dal cibo..? Pare proprio di si..sappiamo che i neurotrasmettitori regolano l’uomore e a loro volta i neuro trasmettitori risentono del sub-strato di aminoacidi in circolo e che arrivano a passare la barriera emato-encefalica.. In poche parole a volte un leggero stato depressivo..o all’inverso di [...]
IO ho costruito il mio fisico con tante proteine..e non mi preoccupavo troppo della loro “nazionalita”..! Molti sono convinti che le proteine vendute dalle ditte americane siamo molto migliori rispetto a quelle prodotte da quelle italiane..ora..io non voglio parteggiare per alcuno….ma sarebbe come dire che la carne di un manzo spagnolo ha meno aminocidi di [...]
Poniamo che vi abbandonano su un isola deserta..e rimanete li’ per vari anni..come vi nutrireste se la scelta dei cibi fosse limitata..? Se doveste scegliere fra solamente due dei tre macronutrienti..ovvero proteine..carboidrati e grassi..che cosa fareste..? Be’..meglio dirlo subito..se volete sopravvivere dovete per forza scegliere proteine e grassi..senza questi due nutrienti la morte sarebbe certa [...]
Se vi chiedete ogni tanto quante proteine puo’ assorbire il vostro corpo..be’..mettetevi il cuore in pace..nessuno lo sa..nemmeno gli scienziati.. il fatto e’ che l’organismo a seconda delle sue esigenze e priorita’ puo’ aumentare enormemente l’assorbimento..o limitarlo drasticamente.. in teoria potete assimilare in certi contesti 100 grammi di proteine..mentre in altri solo 10..! Una delle [...]
Che il cibo sia indispensabile per vivere e’ cosa scontata e banale.Siamo fatti di atomi di carbonio e l’energia non puo’ essere conservata, secondo le leggi fisiche della termodinamica. Ma sarebbe riduttivo dire che l’importante e’ ingurgitare qualche alimento..qualsiasi alimento che permetta alla macchina umana di funzionare. L’impatto dei nutrienti sul organismo esiste e segue [...]
