scheda allenamento bodybuilding provate il nostro MASTER WALLACE SYSTEM unico programma al mondo suddiviso in 9 livelli . Ogni livello è progressivo , si parte da Recluta (livello base) sino ad arrivare a Generale di Corpo d’Armata (livello massimo) . Visitate lo Store , vi sono linee guida che vi indirizzeranno verso il vostro programma [...]
Granted that without steroids just a few are able to do 150-160 kgs at the bench press, as me..! I want to say the the major part of the boys in the gyms performs ridiculous bench press executions! Should we be astonished if after years they still use weights just like a little girl or [...]
Many people ask to our staff what is the BANK ACCOUNT THEORY.. well.. it is simply the best existing method to get big without the use of steroids..! Many people deceive theirselves that they can grow muscolar mass and become giants by remaining lean.. or nearly.. let me tell you.. WITHOUT DRUGS THIS IS NOT [...]
E’ pronto e fruibile nello STORE il nuovo programma speciale di Italian Body. “COME AVERE BRACCIA ENORMI CON I PROTOCOLLI SEGRETI WALLACE! Questo programma è ANNUALE , la programmazione è completa e sono inseriti , in modo logico e sapiente , anche gli altri gruppi muscolari . La priorità è data allo sviluppo di bicipiti [...]
Siete stanchi delle solite routine per i Bicipiti? Volete dare Brio , una scossa elettrica alle braccia ? vi propongo 6 allenamenti diversi per rendere i vostri Bicipiti … direi ABOMINEVOLI! WORKOUT nr.1 alte reps-basse reps Panca scott machine 3 x 20 Curl in piedi con bilanciere EZ presa stretta 2 x 6 Bicipite al [...]
Molti ci chiedono che cosa e’ la teoria del conto in banca…..be’..semplicemente e’ il migliore metodo esistente per diventare grossi senza usare farmaci..! Molti s’illudono che si possa crescere e diventare colossi rimanendo magri…o quasi… lasciate che ve lo dica..SENZA FARMACI NON E’ POSSIBILE…! Ma se conoscete qualcuno che lo ha fatto..allora ditelo..che sarebbe un [...]
Molti BB sono soliti usare per i bicipiti il bilancere..spesso anche nella versione angolata KAMBERED.. famosa e’ l’immagine di Arnold mentre lo usa..con i suoi bicipiti incredibili.. ma a parte le immagini storiche..l’uso del bilancere per fare il curl ai bicipiti non e’ la migliore delle soluzioni.. In primis perche’ il movimento dei polsi e’ [...]
voglio 50 di braccio natural master aiutami Quante volte vi hanno detto che solo con il doping potete avere 50 di braccio..? E’ vero..? O e’ solo un limite molto difficile ma non impossibile..? Potete scalare l’everest o e’ umanamente impossibile..? Eppure vari uomini ce l’hanno fatta …. le barriere sono solo mentali..? Questo e’ [...]
muscoli gonfi Forse molti non sanno o non considerano abbastanza il semplice fatto che i muscoli sono costituiti al 70 per cento di acqua..! L’acqua e’ fondamentale per l’anabolismo cellulare..tanto che a seconda del livello idrico muscolare l’interruttore dell’anabolismo puo’ essere ON..oppure OFF..non so se ho reso l’idea,,ragazzi..! Da questo ne consegue l’importanza degli [...]
