Dimagrimento | Italian Body | Fisico scolpito Body Building Natural!

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| NOTIZIE
22 dicembre 2009

Italian body e’ il nuovo sito delle news relative al bodybuilding,fitness,salute,dimagrimento,sports in genere.. Le notizie si susseguono continuamente ed e’ presente un archivio molto vasto..inoltre l’aspetto grafico e stilisico e’ particolarmente curato.. Per gli appassionati c’e’ il forum con molte sezioni ..per consentire a chiunque d’iscriversi e discutere...
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dimagrire …esiste un limite alla perdita di grasso?

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| ADDOMINALI SCOLPITI
25 novembre 2009

Senza l’uso di farmaci..scendere sotto il sette per cento e’ gia’ difficilissimo..e se uno ce la fa a prezzo di diete durissime..ebbene il suo aspetto sara’ simile ad un reduce dei campi di concentramento..piu’ che un BB..! Infatti in tale caso la perdita di massa magra sarebbe massiccia..mentre con i...
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allenarsi a digiuno..genio e sgregolatezza..

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| INTEGRAZIONE
25 novembre 2009

Allenarsi a digiuno…diciamo saltando la colazione ha dei pro e dei contro…come tutte le cose umane… Diciamo che e’ un formidabile mezzo per dimagrire e…per perdere muscoli..! In un allenamento di BB..la mancanza di glicogeno..tipica degli stati di digiuno..porta alla demolizione degli aminoacidi per ricavare glucosio..e tale processo e’ davvero...
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OSSIDAZIONE DEI GRASSI… E ISTINTO..!

by Generale Master Wallace

| VARIE
14 ottobre 2009

Quando si ha una certa esperienza di allenamento..si DOVREBBE avere coscienza di certe reazioni del’organismo e capire che cosa sta accadendo..per esempio..capire quando staimo bruciando i grassi.. In che senso..? Sappiate che i muscoli in ogni momento bruciano una miscela di energia composta da glucosio..grassi..e aminoacidi..ma cio’ che varia e’...
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il caffè fa bene ? master wallace dice sì!

by Maggiore Abominio

| SALUTE
9 ottobre 2009

Io prima di allenarmi..circa un ora prima..assumo una grande tazza di caffe'..AMARO..! Oltre a favorire la perdita di grasso e dare piu' potenza negli allenamenti…il caffè è una delle fonti dietetiche più abbondanti in antiossidanti…. I principali composti ad azione Antiossidante riscontrati nel caffè sono sostanze chiamatei acidi clorogenici, formati...
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