female to male bodybuilding differents
Una donna dovrebbe allenarsi diversamente da un uomo..? E se si..in base a quali parametri fisici..? Vediamo la situazione.. L’uomo ha una maggiore massa muscolare e forza in ragione di un tasso di testosterone endogeno superiore di circa 10 volte rispetto alla donna..e questa differenza parte dalla puberta’ in poi… ne consegue che a parita’ [...]
