Master Wallace | Italian Body | Fisico scolpito Body Building Natural! - Part 2

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master wallace racconta..( la lotta per il super fisico)

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| NOTIZIE
19 giugno 2011

master wallace racconta..( la lotta per il super fisico) Erano i primi anni di allenamento.Circa 22 anni.Tanta passione, ma poca conoscenza ed esperienza. Sei giorni alla settimana di palestra, ogni gruppo veniva allenato due volte con innumerevoli serie di pompaggio.Praticamente nessuna serie pesante. Mangiavo molto e di tutto. Si avanzava...
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trapezi massicci

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| SPALLE
13 giugno 2011

trapezio Non tutti i praticanti danno importanza a questo muscolo! Non è tra i piu’ grandi come i quadricipiti, dorsali o pettorali, ma neanche tra i piu’ piccoli! Diciamo che molti li considerano come i polpacci! E’ ovvio che questo muscolo lavora molto in altri esercizi per il dorso e...
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aumento massa muscolare

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| ALIMENTAZIONE, ALLENAMENTO, FILOSOFIA DEL BB
19 maggio 2011

AUMENTO MASSA MUSCOLARE Se volete spendere tanti soldi..ma avete un conto corrente in banca misero..e’ probabile che andrete in rosso in breve tempo..temo. Al contario se il vostro conto e’ florido..e zeppo di soldi..be’..potete spendere molto senza preoccuparvi troppo. Banale vero..? Nella battaglia per la costruzione muscolare avviene la stessa...
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definizione superserie?

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| ALLENAMENTO
4 maggio 2011

definizione superserie? Master non è un amante delle superserie tra muscoli antagonisti ( Dorso con petto, quadricipiti con femorali, bicipiti con tricipiti ) ! Questo perchè…Fare delle superserie tra muscoli antagonisti si perde concentrazione .. in quanto si salta da una macchina all’altra .. si perde pompaggio muscolare in quanto...
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diventare come master wallace

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| FILOSOFIA DEL BB
4 maggio 2011

diventare come master wallace volete arrivare a 50 anni in forma ed in salute? Bene avete trovato l’articolo giusto. allenatevi con i Pesi . Iscrivetevi subito in palestra e dateci dentro. 3 giorni di allenamento pesi alla settimana . dividere i gruppi muscolari in modo saggio e natural. Pettorali-deltoidi-tricipiti ;...
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master wallace sogni e incubi

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| FILOSOFIA DEL BB
24 aprile 2011

master wallace sogni e incubi Uomo degli incubi..? In noi ci sono sogni e incubi..e due uomini… uno debole..vizioso..pauroso..vigliacco e schiavo della abulia..ignominia..che si abbandona ai piaceri della tavola..alcol..droghe..fumo..abbruttendosi sempre piu’ sia fisicamente che moralmente.. l’altro ………PURO..CORAGGIOSO..INDOMITO..IMPAVIDO..che persegue nobili scopi quali il super fisico e la super mente con un...
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bodybuilding natural master wallace

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| NOTIZIE
8 aprile 2011

bodybuilding natural master wallace Quando? Il 27 maggio… Dove? Nel sito italian body portale…nel social network italianbody…in face book…! Il 27 maggio master wallace inviera’ varie foto..della sua forma fisica pre estiva… pose libere… l’apocalisse..natural..in arrivo..! il team italian body
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viagra naturale..? La mente..!

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| SALUTE
1 aprile 2011

viagra naturale..e mente esiste un viagra naturale..? Si la mente..! Il viagra in teoria dovrebbe essere usato per la cura dell’impotenza..di varia natura ed eziologia.. in genere i problemi maggiori sono di natura vascolare..ormonale..o residui chirurgici da resezioni prostatiche.. ma questo farmaco e’ super abusato anche da persone che non...
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master wallace performance muscolari

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| ALLENAMENTO
28 marzo 2011

master wallace performance muscolari.. Quando? Il 27 maggio… Dove? Nel sito italian body portale…nel social network italianbody…in face book…! Il 27 maggio master wallace inviera’ varie foto..della sua forma fisica pre estiva… pose libere… chi se la sente di sfidarlo..lo faccia..! la sfida e’ rivolta ai natural e ai veri...
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master wallace panca

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| ALLENAMENTO
21 marzo 2011

master wallace 160 kili panca SI…oggi ero davvero pieno e carico.. era da ieri che ingurgitavo creatina..taurina…arginina..magnesio e altre sostanze vasodilatatrici e volumizzanti…. e oggi mi sentivo davvero pieno..potente.. non tutte le giornate sono cosi..si sa…a volte siamo svuotati..stanchi..ma oggi ero al top..! me ne ero accorto subito nella prima...
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