mister olimpia del futuro master wallace lo intervista ! Master: Ciao Frank…allora come va la preparazione..? Frank: Molto bene…sono al massimo peso possibile e in ottima forma..! quando pesi ora.? Mmm…circa 170 kili…ma conto di avere altri 10 kili in piu’ sul palco… un peso incredibile se si pensa ai MO di circa 40 anni [...]
mister olimpia natural ? ( wallace opinion) SI..! Ed ecco come..! No..non sono impazzito..io dico che e’ possibile..ma..c’e’ un ma..! io mi riferisco ai mister olimpia degli anni 70…! non quelli degli anni 90 in poi sino ad ora.. recentemente alcuni esperti in una nota rivista hanno fatto una analisi dei mister olimpia degli anni [...]
mister olimpia intervistato da master wallace ..!(fiction).. Master: Complimenti per la tua carriera.. Mister olimpia Grazie master..ma sai..ogni anno e’ sempre piu’ dura.. capisco..ma sei ancora giovane no..? Pensa a Ron che e’ andato avanti molto piu’ di te.. si ma infatti e’ tutto rotto..! e ora fisicamente e’ impresentabile..io non voglio finire cosi.. e [...]
ecco un articolo di Olympian’s sulla filosofia di allenamento di Frank zane FRANK ZANE PHILOSOPHY
massa magra natural…? Io vado controcorrente…io non seguo il gregge e il popolo bue…io CREDO..e basta..! in cosa credo..? Che si puo’ diventare grossi e magri anche senza steroidi…punto..! Non credo ai vari Mc Stuart o Tozzi di turno..i quali ci avvisano sempre che bisogna volare bassi…non guardare troppo in alto…non desiderare i fisici dei [...]
Una volta chiesero ad Albert Beckles..un competitor del MO degli anni 80-90 , noto per la sua longevita’ atletica.. ” Albert come trovi ancora la forza e la voglia di allenarti..? IO non mi preoccuppo troppo di come ottenere questo..o quello..e’ il mio lavoro e la mia passione..semplicemente entro in palestra.. sereno.. e do’ tutto [...]
Allora che diavolo assumevate negli anni 70..? Mah..nulla di eccezionale..molti farmaci ci sono ancora oggi….in pratica andavamo a dianabol..winstrol..nandrolone e dei banali testosteroni… mica poco pero’..! Dai non scherzare..al confronto della roba disponibile oggi oggi era acqua fresca…e i dosaggi nemmeno paragonabili… spiegati meglio.. Basta guardare un campione dei nostri anni e uno di oggi…la [...]
Io credevo..! si da ragazzino credevo che le masse smisurate dei colossi che vedevo sulle riviste erano naturali.. e che il merito era del duro allenamentoe le proteine in polvere di Joe Weider…quelle che usava anche Arnold.. si..io credevo…e ora..? Ora no.. forse qualcuno puo’ davvero credere che il BB natural esiste davvero..ma nella realta’ [...]
Pumping Iron (in inglese Sollevando il ferro) è un documentario statunitense del 1977 sul mondo del culturismo. Il film, che ebbe un discreto successo negli ambienti sportivi, contribuì al passaggio del culturismo da subcultura a sport riconosciuto e praticato dalla gente. In questo documentario si racconta la storia della preparazione alla corsa al titolo di Mr Olympia, dalla palesta Gold’s Gym di Venice Beach [...]
