Quanto siete forti..? Nella panca..nello squat e nello stacco..? I massimali hanno un senso..non solo perche’ vi dicono la vostra reale forza..ma servono a reclutare nuove vie neuronali..le quali possono poi essere sfruttate anche nel pump..con migliori risultati..! E sono anche parametri fondamentali per il calcolo del grado nell’esercito di MASTER..! Piu’ sollevate e piu’ [...]
Si soldati..MASTER rispetto ai suoi parametri fisici e prestazionali..supera i 350 punti..stando alle tabelle di calcolo del grado dell’esercito..( in settimana rese pubbliche..!).. Al momento nessuno puo’ pensare davvero ( da natural….) di superare questo straordinario punteggio..possibile grazie alle enormi masse..misure..bassa percentuale di grasso…massimali di panca..stacco e squat..( tutti visibili nei video di MASTER..!)..ma un [...]
