punto g maschile e balle giganti Non si sa nemmeno se esiste realmente il punto G femminile..e alcuni parlano pure di punto G maschile..ovvero quella magica sezione tissutale che se stimolata..dovrebbe scatenare l’inferno..orgasmico..! Cosi’ dice..almeno ..qualche capoccione in camice bianco..e leggende metropolitane.. ora io non so se esiste davvero..ma dico agli uomini..ai veri uomini..che invece [...]
testosterone sesso muscoli… Il testosterone serve sia ai muscoli..che al sesso..soprattutto nei veri uomini..! Se non volete essere come dei vecchi con il bastone …mucchi di ossa che si trascinano..e con i testicoli secchi e piccoli… se non volete avere un organo sessuale sempre flaccido e insensibile ad ogni lembo di pelle femminile.. se non [...]
ALLENAMENTO SUPERSERIE Master Wallace è contrario alle super Serie tra muscoli antagonisti .. come ad esempio dorsali e pettorali e tricipiti con bicipiti.. per un discorso di concentrazione durante l’esecuzione degli esercizi e per un discorso di perdita di pompaggio dal muscolo target! Però eseguire esercizi diversi PER LO STESSO MUSCOLO è FAVOREVOLE, anzi si [...]
allenamento palestra e sesso.. l’allenamento in palestra e il sesso sono sinergici..? O antitetici…? In realta’ e’ bene sapere che l’allenamento in palestra stimola in se’ il testosterone…ma anche il sesso lo fa..! forse non tutti sanno che ogni volta che un un orgasmo avviene..sia per masturbazione o con rapporto sessuale…i testicoli che hanno appena [...]
come aver i muscoli? C’e’ poco da dire..pompare equivale a crescere..! La prova..? Banale.. i Bodybuilder sono molto piu’ grossi dei Power Lifter..i quali a loro volta sono molto piu’ forti.. Ma e’ l’allenamento che e’ molto diverso..tanto volume e pump per i BB ..tanta forza e poco volume per i PL.. ne consegue che [...]
testosterone come aumentarlo in 8 passi..! Sapete perche’ a 20 anni vi sentite onnipotenti….? Sapete perche’ i vecchi sono in genere abulici e spenti..? Sapete perche’ alcuni uomini sono sempre pronti alla battaglia e la desiderano in ogni fibra..mentre altri stanno bene su una panchina a guardare i fiori dei campi..? Sapete perche’ certe volte [...]
Il Dott Manias Michalis ha pubblicato l’ennesimo articolo ! Molto interessante ed attuale! Vi invito a leggerlo! http://www.italianbody.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=1309
TRICIPITI TEORIA DI ARNOLD Si tratta di un altro dei gruppi muscolari preferiti da Arnold, che lo allenava utilizzando fino a 20 ripetizioni per set. Schwarzenegger riteneva tra l’altro che utilizzare dei pesi troppo elevati portasse a coinvolgere un certo numero di muscoli ausiliari (principio dell’isolamento), riducendo così l’efficacia dell’esercizio. ”Ho sempre allenato i tricipiti più [...]
Se dovete definirvi..ovvero mostrare che sotto un certo strato di grasso..residuo del periodo di massa..avete tanti bei muscoli stondati..ebbene oltre alla dieta..l’aerobica e gli integratori..vi conviene fare UNA VOLTA a settimana un bel WO aerobico a digiuno..! E’ un metodo superefficace per attaccare direttamente e spudoratamente le cellule adipose..obbligandole a bruciarsi e sciogliersi come neve [...]
